Показать страницуИстория страницыСсылки сюдаЭкспорт в PDFНаверх Эта страница только для чтения. Вы можете посмотреть её исходный текст, но не можете его изменить. Сообщите администратору, если считаете, что это неправильно. ====== Когти журавля, поясница дракона, голова тигра и леопарда (He zhao long yao hu bao tou) ====== Традиционный комплекс из раздела шаолиньского тунцзыгун (гимнастика молодости). {{flowplayer>https://wiki.rtzra.ru/cigun/video/hezhao.flv 640,480 noautoPlay,autoBuffering}} Учебное пособие, выполняет Беляков С.И. {{tag>qigong he_zhao}} qigong/complex/qigong/hezhao.txt Последнее изменение: 2017/05/10 14:22 — 127.0.0.1