tag:ehtapov

TAG: этапов

СтраницаДатаОписаниеТеги
2023/10/03 21:4518 подготовительных этапов в цигун Источник: <https://vk.com/club.shaolin> * Стоять на ровной подошве (ping zhan/平站). Ноги расставить на ширину плеч; ст…, , ,