Список нежелательных к установке обновлений: http://www.dslreports.com/forum/r30348398-WIN7-Win-7-updates-to-avoid-or-be-careful-with
Удаляет автоматически: https://github.com/rn10950/I-Dont-Want-Windows-10
Руками:
> taskkill /IM GWX.exe /F > taskkill /IM GWXUX.exe /F > wusa /uninstall /kb:3035583 /quiet /norestart
Вот тут супер-пупер скрипт: https://gist.github.com/tarampampam/a0db45fb0de5976300b1
Отсюда: http://habrahabr.ru/post/265283/
Microsoft добавил средство сбора телеметрии в Windows 7/8/8.1
Сегодня на MS Windows 7 и 8.1 прилетели обновления KB3080149 (https://support.microsoft.com/en-us/kb/3080149) и KB3075249 (https://support.microsoft.com/en-us/kb/3075249). Телеметрическая информация передаётся на следующие сервера:
vortex-win.data.microsoft.com settings-win.data.microsoft.com
Передача осуществляется через TCP по порту 443 с использованием SSL. Для параноиков людей, беспокоящихся о несанкционированной передаче информации Microsoft (далее возможно и третьим лицам) предлагаю добавить следующие строчки в файл hosts (%windir%\System32\drivers\etc\hosts):
127.0.0.1 vortex-win.data.microsoft.com 127.0.0.1 settings-win.data.microsoft.com
wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3080149 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3075249 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:2952664 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3035583 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3068708 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3022345 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3021917 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:2976978 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3044374 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:2990214 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:971033 wusa /uninstall /norestart /quiet /kb:3075851