====== Повреждения ======


Шаолиньская пословица гласит:

Много говорить – повреждается ци, 
много стоять – повреждаются кости, 
много работать – повреждаются мышцы, 
много спать – повреждается Дух, 
много есть – повреждается желудок, 
много сидеть – повреждается поясница.

{{tag>qigong}}